?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Я хочу быть тренером по шейпингу. Очень надеюсь, что таки буду им. Шейпингом - или, наверное точнее будет сказать, фитнессом, я занимаюсь с конца 2001 года (хотя до этого тоже занималсь, но так, время от времени). Иногда это похоже на "крыша поехала", когда я прохожу по 2 тренировки в день - мне уже не обязательно "смотреть на тренера" - я могу самостоятельно провести занятие. Вообще-то так не правилно заниматься - после 2-й тренировки ты просто падаешь и спишь. И это вредно - понижается давление.
Я занималась в клубе на харьковском - и ходила в группы с разной нагрузкой - степы, шейпинг, аэробика, тай бо, фитбол. На мой взгляд, лучше всего, когда есть чередование - сегодня, в примеру, степы - а на следующий раз - тай бо.
Вообщем, я нашла объявление о том, что есть курсы теренеров по шейпингу в Федерации "Шейпинг Модел". Я записалась на кастинг..и!!! он должен был быть в субботу, а в пятницу я неизвестно чем отравилась - ночью была температура 38, утром - упала до 35. Ясное дело, что я не пошла. И!!! Я им перезвонила буквально через пару дней- эта Федерация куда-то переехала. На их место внедрилась химчистка со злобной бабушкой-деспетчером, которая проорала в трубку: "Вы меня уже достали со своим шейпингом!". Соответственно, трубка была брошена - благо что я не пришла - а не то бы в меня :))
Я как только могла разыскивала эту Федерацию - скупала рекламные газеты в килограммах, обошла Институт физкультуры, приставала к знакомым тренерам по шейпингу, писала в инете...Где-то они скрываются :)
Но заниматься -то хочется и нужно :) А рядом со мной - на лесном - находится интернат - не знаю как он верно называется - вообщем, туда отдают детей, которые занимаются спортом. Как есть физмат классы, так это - спортивный такой интернат :) На его территории я нашла спортивный клуб. И записалась туда на шейпинг в группу интенсив. Сначала мне сказали, что нет мест. Я подумала уже - ну что это за сопротивление такое от мира - я же вроде как хочу хорошего :)) Но потом мне перезвонил тренер, поговорил - и вот! Сегодня я была на первом занятии. Интерсив выразился в более быстром выполнении тех же упражнений, которые в прошлом клубе мы делали немного медленее. Но ничего - зато музыка очень динаминая - помогает :) Ещё меня порадовало то, что я легко смогла пройти первую тренеровку - никакой усталости+уверена, что не будет крепатуры. Единственное, я не всегда попадала точно в такт - т.е. набор упражнений новый - поэтому я иногда сбивалась. Но это через пару тренеровок пройдёт.
Хм...хотя вот не знаю, смогла бы я вести тренеровки так, как тренера - по 5 занятий в сутки. И я не знаю, через день они так, или каждый день. Я бы точно смогла каждый день. Одно занятие. Возможно, дважды - но тогда пришлось бы отказаться от диет и много есть, что, повлекло бы за собой рост мышечной массы. Но, об этом пока что рано думать.
А жизнь, как грится, начала налаживаться :) я нашла группу интенсива по шейпингу :) я иду на курсы "веб дизайн и компьютерная графика" :) скоро я заберу своего кота от мамы к себе домой :) и вообще, лето! :) в августе - в Крым, а осенью, наверное, опять в Египет :)
ПАЗИТИФФФ

Comments

( 4 comments — Leave a comment )
dia_mantine
May. 30th, 2006 12:36 pm (UTC)
молодец! :) упорство всегда вознаграждается! :))
madwind
May. 30th, 2006 04:17 pm (UTC)
:)
mirazet
May. 31st, 2006 07:11 am (UTC)
Да, действительно молодец. а на счёт двух тренировок подряд я тебя очень понимаю. тоже так занималась, но у меня правда появился побочный єффект. потом еще полгода лечила спину. потому что нада с умом заниматься. и тоже как то всё на месте стояло. пока я не сделала один шаг, и потом всё очень хорошо стало развиваться, весело и бодро.
опять таки - лето, скоро начнутся фрукты!!! а там глядишь и август, крым, море. ДА! ТЫ ПРАВА! жизнь определенно налаживалась!!!
madwind
May. 31st, 2006 08:14 am (UTC)
у меня тоже появился "побочный эффект" - кровь носом - из-за понежения давления.
( 4 comments — Leave a comment )

Profile

Светик
madwind
madwind

Latest Month

August 2017
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by chasethestars